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メンズエステ
〜筋肉増強〜
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エステ情報
メンズエステには女性向けのエステにはないコースがあることも。代表的なものが筋肉増強です。 女性があまりムキムキになってもアレですが、男性の引き締まった筋肉は素敵ですよね。
エステとは男女問わず、キレイのために存在するものなのです。
さて、メンズエステでの筋肉増強ですが、メインはＥＭＳです。 聞いたことくらいはありますよね？
通販番組ではＥＭＳの技術を家庭向けに応用したＥＭＳマシンが花盛りですから。 ＥＭＳとは、電気刺激を体に与えることによって筋肉を直接動かし、鍛えること。
通常は脳が筋肉を動かして！と指令を体に出し、筋肉が動くわけですが、 ＥＭＳでは脳を介さずに機械が直接筋肉を動かすのです。
メンズエステでは専用のＥＭＳマシンを使って筋肉増強をうながします。 自分で体を動かす必要はなく、寝ているだけで筋肉が鍛えられるんです。
その証拠に、自分では何もしていなくても筋肉がぴくぴくと動くのがわかり、筋肉痛にもなるんです。
体を動かすのが好きな人はエステよりもスポーツジムの方が向いてますね。
筋肉増強はキレイな体を作るだけではなく、メタボ対策としても効果があります。
お腹周りが気になるあなた、体験コースのあるエステサロンを探してみてはいかが？